منافذ پوست عملکرد مهمی را انجام می‌دهند. آن‌ها اجازه می‌دهند عرق و چربی از طریق پوست شما خارج شود، بدن و صورت شما را خنک کرده و پوست شما را در حالی که از شر سموم خلاص می‌شوید سالم نگه می‌دارند. منافذ همچنین دهانه فولیکول‌های مو هستند. با وجود اینکه منافذ پوست مهم هستند، برخی از افراد ظاهر آن را دوست ندارند و دنبال راهکاری برای حذف منافذ باز پوست، به‌ویژه در بخش‌هایی از بدن که بیشتر به چشم می‌آیند، مانند بینی و پیشانی.
اگر منافذ پوست شما بزرگ و کاملا مشهود است، ممکن است به دلیل موارد متعددی باشد که مهم‌ترین آن‌ها را در ادامه ذکر می‌کنیم:
- آکنه
- افزایش تولید چربی پوست
- آسیب ناشی از آفتاب
- آرایش غیر کومدوژنیک
چگونه منافذ باز پوست را به حداقل برسانیم؟
اگرچه نمی توانید اندازه منافذ پوست خود را تغییر دهید، اما تکنیک‌هایی وجود دارند که می‌توانند به حداقل رساندن ظاهر آن‌ها کمک کنند. تا انتهای این مطلب همراه من باشید تا شما را با نکات مفید در مورد راه‌های خانگی حذف منافذ باز صورت آشنا کنم.
برای بستن منافذ باز پوست، صورت خود را با پاک‌کننده‌ها بشویید
برای پوست‌هایی که اغلب چرب هستند یا منافذ آن بسته شده است، بهتر است از پاک‌کننده روزانه استفاده شود. یک مطالعه بالینی از 2006Trusted Source نشان داد که استفاده از پاک‌کننده می‌تواند برخی از علائم آکنه را به حداقل برساند و منافذ پوست شما را شفاف نگه دارد.
با استفاده از یک پاک‌کننده ملایم شروع کنید. به دنبال برندی باشید که نشان دهد برای افرادی با پوست معمولی تا چرب ساخته شده است. همچنین در مواد تشکیل دهنده آن باید اسید گلیکولیک وجود داشته باشد. هر شب قبل از اینکه بخوابید صورت خود را شستشو دهید، البته مراقب باشید که بیش از حد صورت خود را با پاک‌کننده‌ها نشویید، زیرا این کار ممکن است خشک شدن پوست شما را در پی داشته باشد.
از روغن‌های مفید برای حذف منافذ پوست استفاده کنید
این روزها استفاده از روغن‌های اساسی به عنوان یک درمان خانگی بسیار مورد توجه است، اما در مورد کوچک شدن منافذ، شواهدی برای اثبات آن وجود دارد. در بررسی‌ها نشان داده شده است که اسانس‌های ضد التهابی مانند روغن میخک و دارچین می‌توانند باکتری‌ها را از پوست شما دور کنند. همچنین می‌توانند کمک کنند که پوست متعادل شود و منافذ کوچک‌تر را به پوست صورت شما هدیه دهند.
برای درمان خانگی منافذ باز پوست صورت، آن را لایه‌برداری کنید
لایه‌برداری می‌تواند سمومی را که می‌توانند منافذ را بزرگتر نشان دهند، از بین ببرد. اسکراب ملایم صورت با زردآلو یا چای سبز آرامش‌بخش احتمالا بهترین گزینه است. با تمیز کردن صورت خود، هرگونه آلودگی روی سطح پوست شما، همراه با سلول‌های مرده پوست که ممکن است ایجاد شده باشند، از بین می‌رود. این کار به طور کلی چهره شما را صاف‌تر نشان می‌دهد.
لایه‌برداری شیمیایی را امتحان کنید
اگر منافذ پوست شما بزرگ به نظر می‌رسد به دلیل این است که پوست شما بیش از حد چربی تولید می‌کند، ممکن است زمان آن رسیده باشد که متد لایه‌برداری شیمیایی را امتحان کنید. لایه‌برداری با اسید هیالورونیک می‌تواند به تنظیم تولید چربی کمک کند و لایه‌برداری با اسید سالیسیلیک باعث رشد سلول‌های جدید پوست می‌شود تا جایگزین سلول‌های قدیمی و آسیب دیده شود. استفاده از لایه‌بردارها باید در حد اعتدال باشد، زیرا باید به یاد داشته باشید، هرچه زمان می‌گذرد پوست شما در برابر آفتاب سوختگی حساس‌تر خواهد شد.
از رتینوئیدهای موضعی استفاده کنید
به طور کلی نشان داده شده است که محصولات دارای ترکیبات رتینوئید دارای درجه‌های مختلف موفقیت برای حذف منافذ باز پوست هستند. شما می‌توانید برچسب مواد تشکیل‌دهنده محصولات را در سوپرمارکت و داروخانه بخوانید و به دنبال کرم‌هایی باشید که حاوی «رتینوئیدها» هستند.
هنگام استفاده با احتیاط عمل کنید. این محصولات بهتر است تنها یک بار در روز مورد استفاده قرار بگیرند. استفاده مکرر از رتینوئیدها می‌تواند پوست شما را تحریک کند، باعث قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن شود و همچنین احتمال آفتاب سوختگی را افزایش می‌دهد.
این مطلب در مورد نحوه استفاده از کرم آبرسان برای بهترین اثربخشی رو هم حتما بخونید.
ارزیابی محصولات مراقبت از پوست را در اولویت قرار دهید
استفاده کوتاه مدت از محصولاتی که برای از بین بردن چربی اضافی و آکنه طراحی شده‌اند خوب است، اما در واقع می‌توانند با استفاده طولانی‌مدت پوست شما را تحریک کنند.
این محصولات برای از بین بردن لایه‌های بالایی پوست به مواد فعال مانند اسید سالیسیلیک تکیه می‌کنند. این مواد باعث ایجاد خشکی می‌شوند و منافذ پوست شما را کوچک‌تر خواهند کرد. اما اگر پوست شما بیش از حد خشک شود، غدد چربی شما تولید چربی را افزایش می‌دهند تا رطوبت از دست رفته را دوباره جایگزین کنند. این روند مجدد پوست شما را چرب خواهد کرد.
سخن پایانی
هیچ راه و هیچ دلیلی وجود ندارد که منافذ باز پوست خود را به طور کامل ببندید. اما راه‌هایی وجود دارد که باعث می‌شوند منافذ باز کمتر روی پوست شما ظاهر شوند. برای یافتن راه‌های ایمن و موثرتر برای مراقبت و حذف منافذ پوست نکات مفید و موثری را برایتان گفتم تا با مطالعه و اجرای راهکارها پوست شما بهترین ظاهر را داشته باشد.
منابع: healthline.com
