همه ما علاقه داریم پوستی بی‌عیب و زیبا داشته باشیم، این‌طور نیست؟ یکی از بهترین روش‌ها برای اینکه در هر سنی جوان به نظر برسید، مراقبت خوب و مناسب از پوست است. با افزایش سن، پوست ناگزیر درخشش و حالت ارتجاعی طبیعی خود را از دست می‌دهد. خوشبختانه، راهکارهایی وجود دارند که به کمک آن‌ها می‌توانید به پوست خود زندگی دوباره بدهید و جوان به نظر برسید.
برای جوانسازی پوست خود لزوما نیازی به درمان‌های مختلف و صرف هزینه‌های بالا برای جراحی نیست. با رعایت منظم چند روش ساده، پوست شما می‌تواند روشن‌تر و همچنین جوان به نظر برسد. در اینجا چند ترفند جوانسازی پوست در خانه برای شما آورده شده است.
ترفند جوانی پوست با استفاده از محصولات آرایشی
در ادامه 4 روش جوانی پوست با استفاده از محصولات آرایشی را به شما آموزش می‌دهم و پس از آن 8 روش خانگی برای این امر را برای شما شرح خواهم داد.
1) شستن صورت
از پاک‌کننده فاقد صابون استفاده کنید؛ زیرا صابون پوست را خشک می‌کند. قبل از انتخاب هر محصول مراقبتی، نوع پوست خود را بشناسید. از محصولی استفاده کنید که کاملا مناسب پوست شما است.
2) لایه‌بردار
لایه‌برداری را باید بعد از پاک‌سازی انجام دهید. لایه‌برداری سلول‌های مرده، زباله و خاک را از بین می‌برد و آن‌ها را با سلول‌های جدید جایگزین می‌کند. بااین‌حال، در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.
3) مرطوب‌کننده و ترفند جوانی پوست
پس از لایه‌برداری، از مرطوب‌کننده‌ای که حاوی آلوئه ورا و سایر عصاره‌های طبیعی و آنتی‌اکسیدان است، استفاده کنید. مرطوب‌کننده را بر روی پوست ماساژ دهید تا ماهیچه‌های صورت تقویت شود و مواد مغذی ضروری را به سطح پوست برساند.
4) ضد آفتاب
از پوست خود در برابر اشعه مضر UV محافظت کنید. همچنین لازم است از کرم‌های ضد آفتاب با SPF 15 استفاده کنید.
حتما این مطلب در مورد مراقبت از پوست در فصل سرد سال رو هم بخونید.
ترفند جوانی پوست توسط درمان خانگی
ترفند جوانی پوست توسط درمان خانگی نیز آسیب‌ها را از بین برده و درخشندگی پوست را افزایش می‌دهد. در ادامه چند ترفند درمان خانگی را برایتان توضیح می‌دهم.
1) عسل
عسل حاوی مقادیر زیادی مواد معدنی، ویتامین‌ها و قندهایی مانند فروکتوز و ساکارز است که پوست را مرطوب می‌کند. عسل همچنین دارای پلی فنول‌های ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضد میکروبی است که به سلامت پوست کمک می‌کند. علاوه بر این، استفاده موضعی از عسل می‌تواند به روشن شدن و لایه‌برداری ملایم پوست کمک کند.
۲) آلوئه‌ورا
این گیاه بهترین دوست پوست است؛ زیرا تیروزیناز حاصل از ژل آن نه‌تنها به کاهش هایپرپیگمنتاسیون کمک می‌کند، علاوه بر این، موکوپلی‌ساکاریدهای موجود در ژل آلوئه‌ورا سبب اتصال رطوبت به پوست می‌شود، درحالی‌که پلی فنول‌ها به‌عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها، از آسیب‌های اکسیداتیو جلوگیری می‌کنند. آلوئه‌ورا همچنین دارای خواص ضدالتهابی است که به کنترل التهاب پوست کمک خواهد کرد.
۳) خیار
عصاره خیار حاوی ویتامین A و C، آنتی‌اکسیدان‌ها و آب است. این ترکیب غنی می‌تواند به مرطوب کردن، روشن شدن و تسکین پوست تحریک‌شده و همچنین به مهار ترشح سبوم کمک خواهد کرد. خیار همچنین دارای خواص ضدالتهابی است.
۴) ترفند جوانی پوست با زردچوبه
زردچوبه یک ماده قابل‌دسترس است که معمولا به‌عنوان ادویه در بسیاری از غذاها استفاده می‌شود. این گیاه دارای خواص دارویی مختلفی از جمله اثرات ضدالتهابی است. استفاده از پودر زردچوبه در ماسک‌های صورت، پوست را درخشان می‌کند. به‌ویژه در درمان آکنه نیز مفید است.
۵) پاپایا
پاپایا حاوی مقدار زیادی ویتامین‌های دارای آنتی‌اکسیدان مانند A، C و E است که می‌تواند به ترمیم و جوانسازی پوست کمک کند. همچنین آلفا هیدروکسی اسید دارد که پوست را لایه‌برداری می‌کند. علاوه‌براین، استفاده موضعی از پاپایا پوست را مرطوب و آن را نرم و صاف می‌کند.
۶) روغن‌ها
روغن‌های ضروری که به جوانسازی پوست کمک می‌کنند، عبارت‌هستند از: روغن گل رز، کندر، مرّ و رزماری. این روغن‌ها را باید به مقدار کم مصرف کنید و مستقیما روی پوست اعمال نکنید. روغن‌های گیاهی دیگری که برای پوست مفید هستند، عبارت‌هستند از: نارگیل، زیتون، آووکادو و بادام.
مهم‌ترین نکته در ترفند جوانی پوست، داشتن نگرش مثبت است. اگر احساس کنید پیر هستید، پیر می‌شوید و حتی پیرتر از سن واقعی خود به نظر خواهید رسید؛ بنابراین، به ذهن خود یادآوری کنید که هنوز چقدر جوان هستید.
سخن پایانی
مردم به‌طورمعمول به داشتن پوستی با ظاهر سالم، یکدست و درخشان تمایل دارند. سلامت پوست نیز تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند آب‌وهوا، آلودگی و قرار گرفتن در معرض خورشید است. همچنین، با افزایش سن، اثرات پیری بر بدن آشکارتر می‌شود. چین‌وچروک، افتادگی گردن و لکه‌های پیری تنها چند مورد از علائم قابل مشاهده پیری پوست هستند. خوشبختانه، با استفاده از یک سری از روش‌های خانگی یا محصولات آرایشی مناسب، می‌توانید جوانی را به پوست خود بازگردانید و چهره خود را درخشان و شاداب کنید.
